يمكن أن تكون العطلات وقتًا عصيبًا في العام. العائلة قادمة، وقد تشعر بالإثارة أو القلق أو التوتر أو كل شيء في وقت واحد. خذ نفساً عميقاً – لست وحدك! لديك نفسك، ولديك الأدوات والمهارات اللازمة للتعامل مع بحر العطلة هذا ...

طوال حياتنا، يُطلب منا أن نكون شاكرين ونظهر الامتنان لما لدينا ولمن حولنا. على الرغم من أننا نعلم أنه من المهم أن نكون ممتنين، إلا أنه من الصعب أحيانًا أن نكون كذلك، خاصة في الأوقات الصعبة. ممارسة الامتنان بنشاط ...

يشكل عدد السكان البالغين الذين تزيد أعمارهم عن 65 عامًا 17.4٪ من مقاطعة جيفرسون و16.9٪ على مستوى البلاد. ومن المتوقع أن يتضاعف هذا الرقم تقريبًا بحلول عام 2060. وقد شعر العديد من كبار السن بتأثير الوباء مع زيادة العزلة والاكتئاب اللاحق و...

مع تغير الخريف لأوراق الشجر وانخفاض درجات الحرارة في كولورادو، تصبح الحاجة إلى السكن أكثر أهمية بكثير. في مركز جيفرسون، لا ينصب تركيزنا على الرعاية الصحية العقلية سريعة الاستجابة فحسب، بل على الرعاية الاستباقية أيضًا. مسرحية السكن…

في حين أنه من المهم معالجة صحتنا العقلية على مدار العام، فإن شهر سبتمبر يوفر وقتًا محددًا للتركيز على أحد أصعب المواضيع في مجال الصحة العقلية – الانتحار. خلال هذا الوقت، يبذل أخصائيو الصحة العقلية في جميع أنحاء البلاد جهودًا…

هل تتذكر ما شعرت به عندما بدأت هذه الوظيفة الجديدة؟ متى انتقلت إلى مدينة جديدة لأول مرة؟ بغض النظر عن حجم التغيير، فإنه يمكن أن يشكل تحديًا للكثيرين منا. لقد جلسنا مع أطبائنا في المدرسة لنتعرف على كيفية قيام أولياء الأمور...

في مركز جيفرسون ، نقدر الأصوات المتنوعة لموظفينا ونؤمن بتوفير منصة لوجهات نظرهم. في منشور المدونة هذا ، نتمتع بامتياز الاستماع إلى Tabbey ، وهو عضو مهم في فريقنا ومدافع شغوف ...

شهر فخر سعيد! يونيو هو شهر مناسب للاحتفال وتسليط الضوء على مجتمع LGBTQ + ، وخاصة الشباب المذهل الذين يواجهون تحديات فريدة. ومع ذلك ، من المهم أن نلاحظ أن هذه التحديات يتم مواجهتها على مدار العام ، ونحن يجب ...

"التغيير صعب في البداية ، فوضوي في الوسط ، ورائع في النهاية." روبن شارما بين الوباء ، ودوران المعلمين ، وإغلاق المدارس ، والتغيرات التطورية والبيولوجية التي يواجهها الشباب ، شهد الشباب الكثير من التغيير ...

هل تعلم أن كبار السن الذين تزيد أعمارهم عن 65 عامًا يمثلون نسبة كبيرة من السكان ، حيث يمثلون 17.4٪ في مقاطعة جيفرسون و 16.9٪ على مستوى الدولة؟ ومن المتوقع أن يتضاعف هذا الرقم بحلول عام 2060! لسوء الحظ ، وباء COVID-19 ...