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Ressourcen für psychische Gesundheit

Jeder von uns erlebt eine andere Reise zur psychischen Gesundheit. „Mental Health Matters“ untersucht Themen, mit denen wir möglicherweise konfrontiert sind, einschließlich Ressourcen, die wir nutzen können, um unsere psychische Gesundheit und die unserer Mitmenschen zu unterstützen.
Psychische Gesundheit ist wichtig
Navigieren durch die Feiertage: Werkzeuge für Toleranz, Akzeptanz und positive Beziehungen

Navigieren durch die Feiertage: Werkzeuge für Toleranz, Akzeptanz und positive Beziehungen

Die Feiertage können eine harte Zeit im Jahr sein. Die Familie kommt vorbei und Sie könnten sich aufgeregt, ängstlich, nervös oder alles gleichzeitig fühlen. Atmen Sie tief durch – Sie sind nicht allein! Sie haben sich selbst, und Sie haben Werkzeuge und Fähigkeiten, um mit diesem Urlaubsmeer umzugehen …
Warum es wichtig ist, Dankbarkeit zu praktizieren, und die besten Möglichkeiten, dies zu tun

Warum es wichtig ist, Dankbarkeit zu praktizieren, und die besten Möglichkeiten, dies zu tun

Im Laufe unseres Lebens werden wir aufgefordert, dankbar zu sein und Dankbarkeit für das zu zeigen, was wir haben und für die Menschen um uns herum. Obwohl wir wissen, dass es wichtig ist, dankbar zu sein, fällt es uns manchmal schwer, dankbar zu sein, besonders in schwierigen Zeiten. Dankbarkeit aktiv üben …
Unterstützung von Senioren und ihrer psychischen Gesundheit

Unterstützung von Senioren und ihrer psychischen Gesundheit

Die Bevölkerung der Erwachsenen über 65 Jahre macht 17.4 % im Jefferson County und 16.9 % im ganzen Land aus. Schätzungen zufolge wird sich dieser Wert bis 2060 fast verdoppeln. Viele ältere Erwachsene spürten die Auswirkungen der Pandemie mit zunehmender Isolation, anschließender Depression und …
Wohnen ist der Schlüssel zur Genesung

Wohnen ist der Schlüssel zur Genesung

Da der Herbst die Blätter verändert und die Temperaturen in Colorado sinken, wird der Bedarf an Wohnraum umso wichtiger. Im Jefferson Center liegt unser Fokus nicht nur auf einer reaktionsschnellen psychischen Gesundheitsversorgung, sondern auch auf einer proaktiven Pflege. Wohnungsspiel…
Suizidprävention: Fortschritte und der Weg in die Zukunft

Suizidprävention: Fortschritte und der Weg in die Zukunft

Während es wichtig ist, sich das ganze Jahr über mit unserer psychischen Gesundheit zu befassen, bietet der September eine besondere Zeit, um sich auf eines der schwierigsten Themen im Bereich der psychischen Gesundheit zu konzentrieren: Selbstmord. Während dieser Zeit bemühen sich Fachkräfte für psychische Gesundheit im ganzen Land um …
Helfen Sie Ihrem Kind, Veränderungen zu meistern – Ratschläge von unseren Schulärzten gegen Schulanfangsangst

Helfen Sie Ihrem Kind, Veränderungen zu meistern – Ratschläge von unseren Schulärzten gegen Schulanfangsangst

Erinnern Sie sich, wie Sie sich gefühlt haben, als Sie diesen neuen Job angetreten haben? Wann sind Sie zum ersten Mal in eine neue Stadt gezogen? Egal wie groß die Veränderung ist, sie kann für viele von uns eine Herausforderung sein. Wir haben uns mit unseren Schulärzten zusammengesetzt, um zu erfahren, wie Eltern…
Warum Stolz wichtig ist: Ein Protest für Gleichheit, Vielfalt und Authentizität

Warum Stolz wichtig ist: Ein Protest für Gleichheit, Vielfalt und Authentizität

Im Jefferson Center schätzen wir die vielfältigen Stimmen unserer Mitarbeiter und glauben daran, eine Plattform für ihre Perspektiven zu bieten. In diesem Blogbeitrag haben wir das Privileg, von Tabbey zu hören, einem geschätzten Mitglied unseres Teams und einem leidenschaftlichen Fürsprecher …
Stärkung der LGBTQ+-Jugend: Schaffung sicherer Räume für Wachstum und Akzeptanz

Stärkung der LGBTQ+-Jugend: Schaffung sicherer Räume für Wachstum und Akzeptanz

Schönen Pride-Monat! Der Juni ist der richtige Monat, um die LGBTQ+-Community zu feiern und ins Rampenlicht zu rücken, insbesondere die unglaubliche Jugend, die vor einzigartigen Herausforderungen steht. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass diese Herausforderungen das ganze Jahr über auftreten, und wir sollten…
Jugend und Übergänge: Wie man Kindern und Jugendlichen hilft, den Wandel zu meistern

Jugend und Übergänge: Wie man Kindern und Jugendlichen hilft, den Wandel zu meistern

„Veränderungen sind am Anfang schwer, in der Mitte chaotisch und am Ende großartig.“ Robin Sharma Zwischen der Pandemie, Lehrerfluktuation, Schulschließungen und den entwicklungsbedingten und biologischen Veränderungen, mit denen Jugendliche konfrontiert sind, haben junge Menschen eine Menge Veränderungen erlebt …
Verbesserung der psychischen Gesundheitsversorgung älterer Erwachsener: Ein personalisierter Ansatz

Verbesserung der psychischen Gesundheitsversorgung älterer Erwachsener: Ein personalisierter Ansatz

Wussten Sie, dass ältere Erwachsene über 65 einen erheblichen Teil unserer Bevölkerung ausmachen, nämlich 17.4 % in Jefferson County und 16.9 % landesweit? Und bis 2060 wird sich diese Zahl voraussichtlich verdoppeln! Leider ist die COVID-19-Pandemie…
Kontakt

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    Erste Schritte
    Das Jefferson Center bietet kundenorientierte Dienstleistungen, die auf Ihre individuellen Bedürfnisse in Bezug auf psychische Gesundheit, Substanzkonsum und Wohlbefinden zugeschnitten sind. Wir sind bestrebt, Sie dort abzuholen, wo Sie sich auf Ihrem Weg befinden, und mit Ihnen zusammenzuarbeiten, um Ihnen dabei zu helfen, ein erfülltes und hoffnungsvolles Leben zu führen.

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