Recursos
Você tem dúvidas sobre saúde mental? Existem tópicos sobre os quais você deseja aprender mais? Você quer se inspirar em histórias de pessoas reais? Confira nossos recursos que abrangem uma variedade de tópicos, desde ansiedade até uso de substâncias. Você também pode ouvir diretamente de nosso CEO através da Nota de Kiara ou de outras pessoas como você em nosso blog Voices of Hope.
Navegando nas férias: ferramentas para tolerância, aceitação e relacionamentos positivos
As férias podem ser uma época difícil do ano. A família está chegando e você pode se sentir animado, ansioso, nervoso ou tudo ao mesmo tempo. Respire fundo – você não está sozinho! Você tem você mesmo e tem ferramentas e habilidades para lidar com esse mar de férias…
Colocar as pessoas em primeiro lugar: um caminho visionário a seguir
Na vibrante tapeçaria da saúde mental comunitária, existe um princípio orientador que transcende a mera retórica e se torna o coração do nosso trabalho – colocar as pessoas em primeiro lugar.Como CEO do Jefferson Center, encontro-me refletindo sobre os si…
Abraçando a gratidão em uma época de reflexão
Prezada comunidade do Jefferson Center, Durante esta época de introspecção, quando o clima esfria e os dias encurtam, é natural que reflitamos sobre a gratidão e nossa complexa mistura de emoções. Embora alguns possam querer ...
Por que praticar a gratidão é importante e as melhores maneiras de fazer isso
Ao longo de nossas vidas, somos instruídos a ser gratos e mostrar gratidão pelo que temos e pelas pessoas ao nosso redor. Embora saibamos que é importante ser grato, às vezes é difícil ser grato, especialmente em tempos difíceis. Praticando ativamente a gratidão...
Apoiando Idosos e Sua Saúde Mental
A população de adultos com mais de 65 anos representa 17.4% do Condado de Jefferson e 16.9% em todo o país. Prevê-se que este valor quase duplique até 2060. Muitos idosos sentiram o impacto da pandemia com o aumento do isolamento, a subsequente depressão e…
Reflexões sobre cinco anos de progresso e uma visão para o futuro
Uma nota de Kiara Querida comunidade, Ao refletir sobre os últimos cinco anos em que tive o privilégio de servir como CEO do Jefferson Center, sinto-me preenchido por um profundo sentimento de gratidão e orgulho. Este ano tem um significado especial, não apenas…
A habitação é a chave para a recuperação
À medida que o outono muda as folhas e diminui as temperaturas no Colorado, a necessidade de habitação torna-se muito mais importante. No Jefferson Center, nosso foco vai não apenas para cuidados de saúde mental responsivos, mas também para cuidados proativos. Jogo de habitação…
Mês de prevenção e recuperação do suicídio: uma história pessoal
Querida comunidade, À medida que setembro se desenrola, encontro-me refletindo sobre duas observâncias profundamente significativas e interligadas: o Mês da Recuperação e o Mês da Prevenção do Suicídio. Esta época do ano tem um significado profundo em meu coração, e eu gostaria…
Prevenção do suicídio: progresso e o caminho a seguir
Embora seja importante abordar a nossa saúde mental durante todo o ano, Setembro oferece um momento específico para nos concentrarmos num dos assuntos mais difíceis da saúde mental – o suicídio. Durante esse período, profissionais de saúde mental de todo o país se esforçam…
Ajudando seu filho a navegar pela mudança - Conselhos sobre a ansiedade de volta às aulas de nossos médicos escolares
Lembra como você se sentiu quando começou naquele novo emprego? Quando você se mudou para uma nova cidade pela primeira vez? Não importa quão grande seja a mudança, ela pode ser um desafio para muitos de nós. Sentamo-nos com nossos médicos escolares para aprender como os pais…
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Apartamentos Solid Ground
O Jefferson Center foi selecionado para receber créditos fiscais federais que darão suporte a uma propriedade habitacional permanente de 40 unidades a ser construída no Condado de Jefferson.