Risorse
Hai domande sulla salute mentale? Ci sono argomenti su cui vuoi saperne di più? Vuoi essere ispirato da storie di persone reali? Consulta le nostre risorse che coprono una vasta gamma di argomenti dall'ansia all'uso di sostanze. Puoi anche ascoltare direttamente il nostro CEO tramite Kiara's Note o altri come te dal nostro blog Voices of Hope.
Navigare nelle festività: strumenti per la tolleranza, l'accettazione e le relazioni positive
Le vacanze possono essere un periodo dell’anno difficile. La famiglia sta arrivando e potresti sentirti eccitato, ansioso, nervoso o tutto allo stesso tempo. Fai un respiro profondo: non sei solo! Hai te stesso, hai gli strumenti e le competenze per gestire questo mare di vacanze...
Mettere le persone al primo posto: un percorso visionario verso il futuro
Nel vibrante arazzo della salute mentale della comunità, esiste un principio guida che trascende la mera retorica e diventa il cuore pulsante del nostro lavoro: mettere le persone al primo posto. In qualità di CEO del Jefferson Center, mi ritrovo a riflettere sul si...
Abbracciare la gratitudine in una stagione di riflessione
Cara comunità del Jefferson Center, durante questa stagione di introspezione, quando il clima diventa più freddo e le giornate si accorciano, è naturale per noi riflettere sulla gratitudine e sul nostro complesso mix di emozioni. Mentre alcuni potrebbero eag...
Perché praticare la gratitudine è importante e i modi migliori per farlo
Nel corso della nostra vita, ci viene detto di essere grati e mostrare gratitudine per ciò che abbiamo e per coloro che ci circondano. Anche se sappiamo che è importante essere grati, a volte è difficile esserlo, soprattutto nei momenti difficili. Praticare attivamente la gratitudine…
Sostenere gli anziani e la loro salute mentale
La popolazione di adulti di età superiore ai 65 anni costituisce il 17.4% della contea di Jefferson e il 16.9% a livello nazionale. Si prevede che questo valore raddoppierà quasi entro il 2060. Molti anziani hanno avvertito l’impatto della pandemia con un maggiore isolamento, conseguente depressione e…
Riflessioni su cinque anni di progresso e una visione per il futuro
Una nota da Kiara Cara comunità, mentre rifletto sugli ultimi cinque anni in cui ho avuto il privilegio di servire come CEO del Jefferson Center, sono pieno di un profondo senso di gratitudine e orgoglio. Quest’anno ha un significato speciale, non solo…
Gli alloggi sono la chiave della ripresa
Mentre l’autunno cambia le foglie e abbassa le temperature in Colorado, la necessità di alloggi diventa molto più importante. Al Jefferson Center, la nostra attenzione è rivolta non solo all'assistenza sanitaria mentale reattiva, ma anche all'assistenza proattiva. Gioco abitativo…
Mese della prevenzione e del recupero del suicidio: una storia personale
Cara comunità, con lo svolgersi di settembre, mi ritrovo a riflettere su due ricorrenze profondamente significative e intrecciate: il mese del recupero e il mese della prevenzione del suicidio. Questo periodo dell'anno ha un significato profondo nel mio cuore e vorrei...
Prevenzione del suicidio: progresso e strada da percorrere
Sebbene sia importante occuparsi della nostra salute mentale tutto l'anno, settembre offre un momento specifico per concentrarsi su uno degli argomenti più difficili in materia di salute mentale: il suicidio. Durante questo periodo, i professionisti della salute mentale in tutto il paese si impegnano...
Aiutare tuo figlio a navigare nel cambiamento - Consigli per l'ansia di ritorno a scuola dai nostri medici scolastici
Ricordi come ti sei sentito quando hai iniziato quel nuovo lavoro? Quando ti sei trasferito in una nuova città per la prima volta? Non importa quanto sia grande il cambiamento, può essere una sfida per molti di noi. Ci siamo incontrati con i nostri medici scolastici per scoprire come i genitori...
Categorie di risorse
Newsletter
Utilizza il modulo sottostante per iscriverti alla nostra newsletter
Appartamenti in terra solida
Il Jefferson Center è stato selezionato per ricevere crediti d'imposta federali che sosterranno una proprietà abitativa di supporto permanente di 40 unità da costruire nella contea di Jefferson.