Ресурсы по тревоге
Только факты: тревога
Что такое тревога? Время от времени все мы чувствуем тревогу. Это нормально. Но иногда тревога может овладеть нашей жизнью, и мы чувствуем себя подавленными чувством страха или страха. Тревога на самом деле является одним из самых распространенных расстройств здоровья…
Только факты: дети и тревога
В тот или иной момент, как и у взрослых, все дети испытывают тревогу. Это часть взросления и постоянной адаптации к окружающей среде и новому опыту. Проблемы, тем не менее, возникают, когда дети постоянно и почти постоянно…
История Джесси
«Я хочу рассказать свою историю, чтобы помочь другим людям. Персонал в Центре Джефферсона замечательный, и они помогли мне. Я говорил с подругой, и она тоже заметила, что нервозность ушла. Это изменило мою жизнь». – Джесси, клиент Центра Джефферсона…
Скорбь после общественной трагедии
Дорогие друзья и партнеры по сообществу, Мы искренне опечалены трагическими событиями, произошедшими в понедельник днем в Старом городе Арвада. Пока мы скорбим о трагедиях, произошедших поблизости за последние несколько месяцев, эта трагедия поражает особенно…
Ресурсы для борьбы с тревогой
Тревога — это нормальная и здоровая реакция на моменты сильного стресса или страха. Однако иногда тревога может начать завладевать нашей жизнью и появляться как часть повседневных ситуаций, когда реакция перевешивает ситуацию. К счастью, тревога…
7 простых шагов, которые помогут справиться с беспокойством
Вы когда-нибудь чувствовали, как учащается сердцебиение после опасной или страшной встречи? Возможно, вы замечали, что у вас сдавливает грудь, когда вы знаете, что вам предстоит трудный разговор. Каждый человек испытывает тревогу в своей жизни, но разные…
5 способов, которыми основные работники могут справиться с травмами и тревогой во время пандемии COVID-19
В большинстве кризисных ситуаций первыми на месте появляются профессионалы, обученные спокойно реагировать на хаотичные и непредсказуемые ситуации. Правоохранительные органы, пожарные и работники скорой медицинской помощи привыкли справляться с жизненно важными…
5 советов, как облегчить тревогу детей перед школой
Пора возвращаться в школу! Многих детей воодушевляет возможность вернуться в школу, но других может беспокоить неизвестность. Новый учитель, новая школа или первый поход в школу могут потрясти даже самого стойкого ребенка…
Когда весна не приносит солнца: поддержка близкого человека в депрессии или тревоге
Здесь, в Колорадо, (вроде как) пришла весна. И хотя весна обычно ассоциируется с цветами, бабочками и кроликами, многие не понимают, что на самом деле это время, когда депрессия, тревога и суицидальные мысли достигают своего пика…
Выход из пандемии: как позаботиться о своем психическом здоровье
Можно с уверенностью сказать, что прошедший год был сложным во многих отношениях. От изменения нашего образа жизни и адаптации к новым способам общения до потери близких и борьбы с постоянной неопределенностью — многие из нас обрабатывают множество вещей, которые…
Категории ресурсов
- Записка Киары – Блог
- Психическое здоровье имеет значение — Блог
- Голоса надежды – Блог
- Люди из центра Джефферсона
- Зависимость и употребление психоактивных веществ
- Тревога
- Психическое здоровье ребенка
- Кризис и травма
- Депрессия
- Упражнение
- Только факты
- ЛГБТКИА+ и гордость
- федеральная система медицинской помощи неимущим
- Психическое здоровье мужчин
- Воспитание
- Восстановление
- Старшие и пожилые люди
- Общаться
- стигма
- Стресс
- Профилактика самоубийств
- Поддержка и защита
- Психическое здоровье подростков
- Варианты лечения
- Психическое здоровье женщин
Новостные рассылки
Используйте форму ниже, чтобы подписаться на нашу рассылку
Квартиры на твердой земле
Центр Джефферсона был выбран для получения федеральных налоговых льгот, которые будут поддерживать строительство постоянного вспомогательного жилья из 40 квартир в округе Джефферсон.