Las vacaciones pueden ser una época difícil del año. La familia se acerca y es posible que te sientas emocionado, ansioso, nervioso o todo a la vez. Respira hondo: ¡no estás solo! Te tienes a ti mismo y tienes herramientas y habilidades para manejar estas vacaciones en el mar...

A lo largo de nuestra vida, se nos dice que seamos agradecidos y mostremos gratitud por lo que tenemos y por quienes nos rodean. Si bien sabemos que es importante estar agradecido, a veces es difícil serlo, especialmente en tiempos difíciles. Practicando activamente la gratitud...

La población de adultos mayores de 65 años representa el 17.4% del condado de Jefferson y el 16.9% a nivel nacional. Se prevé que esta cifra casi se duplique para 2060. Muchos adultos mayores sintieron el impacto de la pandemia con un mayor aislamiento, posterior depresión y...

A medida que el otoño cambia las hojas y baja las temperaturas en Colorado, la necesidad de vivienda se vuelve mucho más importante. En Jefferson Center, nuestro enfoque se centra no solo en la atención de salud mental receptiva, sino también en la atención proactiva. Juego de vivienda…

Si bien es importante abordar nuestra salud mental durante todo el año, septiembre ofrece un momento específico para centrarse en uno de los temas más difíciles de la salud mental: el suicidio. Durante este tiempo, los profesionales de la salud mental de todo el país se esfuerzan...

¿Recuerdas cómo te sentiste cuando empezaste ese nuevo trabajo? ¿Cuándo te mudaste a una nueva ciudad por primera vez? No importa cuán grande sea el cambio, puede ser un desafío para muchos de nosotros. Nos sentamos con nuestros médicos escolares para aprender cómo los padres...

En Jefferson Center, valoramos las diversas voces de los miembros de nuestro personal y creemos en brindar una plataforma para sus perspectivas. En esta publicación de blog, tenemos el privilegio de escuchar a Tabbey, un valioso miembro de nuestro equipo y un apasionado defensor...

¡Feliz Mes del Orgullo! Junio ​​es un mes oportuno para celebrar y arrojar luz sobre la comunidad LGBTQ+, especialmente la increíble juventud que enfrenta desafíos únicos. Sin embargo, es importante tener en cuenta que estos desafíos se enfrentan durante todo el año y debemos...

“El cambio es difícil al principio, complicado en el medio y hermoso al final”. Robin Sharma Entre la pandemia, la rotación de maestros, el cierre de escuelas y los cambios biológicos y de desarrollo que enfrentan los jóvenes, los jóvenes han experimentado MUCHOS cambios...

¿Sabía que los adultos mayores de 65 años representan una parte importante de nuestra población, con un 17.4 % en el condado de Jefferson y un 16.9 % en todo el país? ¡Y se prevé que ese número se duplique para 2060! Desafortunadamente, la pandemia de COVID-19...